Здоровые дети - счастливые родители. Важную роль для сохранения здоровья детей играет

Профилактика ОРЗ самое  распространённое  детское заболевание. Самая  лучшая профилактик ОРЗ конечно же закаливание, но наряду с ним  употребление витаминов, а также фито-профилактика.

Обращаем ваше внимание на то ,что лекарственные растения натуральное и доступное средство профилактики ОРЗ, но пользоваться ими необходимо с осторожностью и заранее проконсультировавшись с вашим педиатром. У некоторых детей возможны аллергические реакции на травы или ягоды.

Очень эффективно поднимает иммунитет настойка  элеутерококка  (1капля на каждый год жизни ребёнка натощак в ложке воды).

- Сироп шиповника(1чайная ложка на полстакана тёплой  кипяченой воды)
- полоскание горла отваром ромашки(1стол.ложка ромашки на стакан кипятка),настоять 40-60 минут, процедить остудить до теплого состояния)
- по 100 грамм изюма ,кураги, чернослива ,грецких орехов, мёда лимон 1шт. перемолоть на мясорубке и сложить в стеклянную банку ,хранить в холодильнике, употреблять детям по десертной ,взрослым по столовой ложке утром.
- дышать фитонцидами лука или  чеснока(мелко нарезать и расставить в блюдца, в спальне, на кухне, в детской комнате).

ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ!